Maîtriser une crise d'asthme
Une crise d'asthme peut être rapide. Il est essentiel d'agir rapidement pour atténuer ses symptômes. En premier lieu, asseyez-vous dans une position confortable et restez calme. Utilisez votre inhalateur comme prescrit par votre praticien. Prenez des bouffées profondes et lentes pour aider à ouvrir vos voies aériennes. Si les symptômes per